Retour dans les jours où les gens étaient cueilleurs et chasseurs obésité était pas problème parce que la nourriture était si rare . Maintenant , quelques dollars et un restaurant fast-food sont tous des gens ont besoin pour obtenir un repas rapide et suffisamment de calories pour durer un jour et demi . En raison de nos ancêtres , nos corps créent une protéine appelée perilipin qui se dépose autour de la graisse protéger de la destruction. Donc , aujourd'hui, il est difficile de lutter contre l'obésité parce que nos corps sont génétiquement prédisposés à stocker la graisse pour survivre . Instructions de

Même si les scientifiques travaillent sur ​​la recherche d'un traitement médical pour lutter contre la prédisposition génétique à la suralimentation compulsive , il ya encore quelques autres options gens peuvent utiliser pour guérir l'obésité .
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Pour guérir l'obésité , parler avec un médecin sur la chirurgie de pontage gastrique . Chirurgie de pontage gastrique a parcouru un long chemin à partir du type d'opération invasive qui lui a donné une mauvaise réputation il ya quelques années . Aujourd'hui, il ya plus sûres chirurgies de perte de poids avec moins d'effets secondaires .
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Si vous êtes déprimé et souffrant d'obésité , voir un psychiatre et prendre en compte les antidépresseurs . Il existe plusieurs types d'antidépresseurs qui répertorient la perte de poids comme un effet secondaire . Si vous mangez parce que vous êtes cliniquement déprimés , le droit antidépresseur peut aider à lever le nuage de dépression et vous aider à perdre du poids en même temps .
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Passer d'une haute teneur en glucides régime à un régime riche en protéines pour guérir l'obésité . Un régime riche en protéines permettra douleurs de la faim calmes et augmenter la perte de poids . Ne pas manger plus de 100 glucides par jour, et manger la plupart des hydrates de carbone provenant de sources alimentaires comme les légumes et les fruits .
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Pour guérir l'obésité commencer une routine d'entraînement de poids pour augmenter la masse musculaire et stimuler le métabolisme . Depuis muscles brûlent plus de calories que la graisse , le renforcement musculaire aidera à brûler plus de calories tout au long de la journée. Travailler dans des conditions aérobies aidera à augmenter le métabolisme au cours de routines d'exercice et à un pour les heures qui suivent .
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Essayez les remèdes naturels pour l'obésité . Buvez de l'eau chaude avec 10 grammes de miel chaque matin sur un estomac vide avant le petit déjeuner pour guérir l'obésité . Autres remèdes naturels pour la perte de poids incluent boire du thé vert avec vinaigre de cidre , et de boire du jus de légumes biologiques tout au long de la journée.