? Vous n'avez jamais donné une pensée sardines . Bien sûr, vous avez entendu parler d'eux - ils sont un type de poisson . Mais vous ne pouvez pas savoir ce qu'ils goûtent comme - ou même ce qu'ils mangent . La Sardine

" sardine " est un terme plutôt générique , se référant à plus de 20 espèces de poissons qui sont très localisées dans les régions d'eau chaude à travers le monde . Un membre de la famille des harengs , sardines (parfois appelés sardines ) sont généralement de petite taille - atteignant rarement plus d'un pied de long et généralement moins de 9 pouces - . ( Avec os mous et une argentée , aspect irisé Ils nagent dans les grandes écoles juste en dessous de la surface de l'eau
Diet Une sardine

au bas de la chaîne alimentaire , des sardines - . qui ont de petites dents , voire pas du tout - manger plancton . l' sardine filtre l'eau à travers les branchies , la collecte et de manger les plantes flottantes et d'animaux microscopiques qui constituent le plancton .

Implications de régime de la Sardine

Claiming l'honneur de la première poissons jamais en conserve sous le règne de Napoléon Bonaparte de la France , les sardines sont extrêmement sain grande partie en raison de leur régime alimentaire . ne sont pas seulement les sardines riches en oméga - 3, des acides gras bénéfiques et une source élevée de vitamine D , mais ils sont plus pur . " Depuis qu'ils sont à la base de la chaîne alimentaire aquatique , " que des experts de nourritures les plus saines de la note du monde , ne mangeant que du plancton , ils " ne pas concentrer les métaux lourds tels que le mercure , " et d'autres contaminants comme les plus carnassiers font . un autre facteur est leur durée de vie ; . - " . moins de temps dans l'océan à absorber les toxines dangereuses " comme le rapporte le Washington Post , les sardines vivent assez courte durée de vie de six ans par rapport à 10 ans de thon Il en résulte