Lin ( aussi connu comme les graines de lin ou de lin ) contient des concentrations élevées d'acides gras bénéfiques de l'acide linolénique , l'oméga -3 et oméga - 6 . En raison de sa concentration élevée en oméga - 3 , le lin est excellent pour les ligaments et les tendons sains , le système immunitaire , la prévention de l'arthrite , crinière brillante et manteau, et amélioration de l'état de sabot . Cuisson du lin fera ces nutriments plus facile pour votre cheval à digérer pour qu'il puisse commencer à profiter des avantages de cette graine . Choses que vous devez
lin de la moyenne à grande casserole ou mijoteuse
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Poêle Haut Instructions
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mesure la quantité désirée de l'ensemble de lin dans une grande casserole (jusqu'à 1 tasse pour 1 cheval ) et ajouter de l'eau égale à 4 fois la quantité de lin que vous cuisinez. Par exemple : . 1/2 tasse de lin = 2 tasses d'eau
2
Couvrir la casserole pour garder tous les débris et laisser tremper au moins 2 heures, mais jusqu'à la nuit . Cela réduira votre temps de cuisson et aider à la digestion du lin .
3
Réglez votre pot à feu vif pour porter à ébullition puis baisser et laisser mijoter pendant 1 heure . Ajouter d'autres céréales fourragères telles que l'avoine ou l'orge au mélange si désiré. Retirer du feu et laisser refroidir .
4
Flux cette purée à votre cheval - est ou mélanger avec sa nourriture habituelle . Instructions
Crock -Pot
Photos 5
Placez le lin ( ainsi que l'orge et l'avoine en cas d'utilisation ) dans une mijoteuse . Remplissez le pot pas plus de la moitié . Pour de meilleurs résultats , utiliser des quantités égales de lin , l'orge et l'avoine.
6
niveau des grains dans la casserole et ajouter l'eau bouillante à deux fois leur profondeur . Remuez bien et régler la mijoteuse sur «élevé». Lorsque la purée bout tournez à "faible" et laisser mijoter pendant au moins 4 heures . Le moût est prêt quand il double de volume .
7
Désactiver la mijoteuse et laisser le moût à refroidir légèrement . Ajouter dans le reste de grains réguliers de votre cheval .
