Un cheval qui n'a pas été monté pendant six mois aura besoin d'un programme prudent de renforcement musculaire et de l'endurance , connu comme un programme de fittening , pour s'assurer qu'il ne porte pas atteinte ses muscles par trop de travail trop tôt . Après une si longue sans être monté , ses muscles ne seront pas utilisés pour la souche supplémentaire de transporter un conducteur et d'effectuer toutes les tâches requises avec le poids supplémentaire . Après un plan progressif de fittening permettra d'améliorer la performance à long terme du cheval et sa force musculaire globale . Instructions de Préparation
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Décider sur un objectif final pour le cheval, comme cet objectif aidera à déterminer quel programme de fittening musculaire que vous choisissez . Un cheval utilise différents muscles pour sauter que pour le dressage , et un cheval qui devrait chasser trois fois par semaine devra construire plus de muscle que celui qui doit être monté pour le plaisir une ou deux fois par semaine .

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calculer combien de temps le programme de renforcement musculaire de votre cheval devra être , en fonction de votre objectif . Un plan de base devra être de huit semaines et un cheval qui devrait assister à des compétitions ou la chasse , il faudra 12 semaines.
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Préparer votre cheval prêt pour le travail monté en vérifiant ses pieds pour s'assurer qu'ils sont en état de rouler . Si nécessaire , recevoir la visite de maréchal-ferrant pour couper et mettre des chaussures . Avoir le chirurgien dentiste ou cheval vétérinaire vérifier sa bouche , comme des dents pointues peuvent causer des problèmes quand un frein est monté. Assurez-vous que tous son virement de bord s'adapte correctement , comme elle aura changé de forme depuis qu'elle a été mise monté . Amure mal équipée est inconfortable pour le cheval et dangereux pour le cavalier .
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Donnez le cheval un toilettage complet et inclure certains cerclage , qui stimule les principaux groupes de muscles à se contracter et se détendre. Pour attacher , utiliser un cuir ou un tampon de cactus et frapper fermement trois fois les muscles de la nuque, des épaules et les fesses . Faites attention de ne pas frapper le cheval, comme il reculer et mal réagir . Faites glisser le patin vers le bas sur le groupe musculaire après chaque coup pour faciliter le mouvement . Répéter quotidiennement , et augmenter la quantité de cerclage progressivement .
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Lunge ou long maîtriser le cheval en pleine adhérence avant de monter pour la première semaine de sa re- présenter à la sellerie et de permettre à ses muscles s'habituer à la forme et la sensation du cuir . Précipitant nécessite le cheval à se déplacer sur l'extrémité d'une longue corde dans un grand cercle autour de la gestionnaire , qui tient la corde dans une main et un long fouet dans l'autre main pour conduire le cheval en avant . Commencez par 10 minutes à la première journée de marche , les changements de direction fréquemment , et les progrès de 20 minutes à la fin de la semaine , y compris de courtes périodes de trot .
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Évaluer le programme d'alimentation du cheval sur un régulièrement pour s'assurer que tous ses besoins sont satisfaits que ses niveaux d'exercice changer .
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Commencez par marcher sur le niveau pendant 20 minutes , et de construire au-dessus de la semaine à 45 minutes de marche . Cela contribuera à préparer progressivement les muscles et les tendons sans d'abord sur-étirement .
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Construire au travail d'une heure par jour au cours de la deuxième semaine . Introduire de courtes rafales de trot , jusqu'à la fin de la semaine, le cheval est au trot par intermittence pendant 10 minutes sur l'heure .
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Introduire plus de travail de trot en trois semaines , et commencer à inclure un peu légère pentes . À la fin de la quatrième semaine , le cheval doit être monté pendant des heures jusqu'à un an et demi , y compris les travaux de trot actif. Une partie de la durée de l'exercice peut être à la longe .
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comprennent peu à peu un travail de galop et plus inclinés au cours du mois prochain . Inclure aussi fait certaines études telles que des cercles, des changements de direction et des changements de rythme pour commencer à travailler différents groupes musculaires .
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Augmenter l'intensité et la variété , y compris l'enseignement et le saut , au cours des prochaines semaines , en fonction de le but de ton programme . Pour plus d'endurance inclure des périodes plus longues de l'exercice ; une plus grande force musculaire , faire plus de travail de la colline et le saut

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