Comment surmonter une peur des chiens

La peur des chiens , cynophobia , est si extrême chez certaines personnes que cela peut causer des crises d'angoisse . Vous pourriez éprouver un rythme cardiaque rapide ou même développer des vertiges à la suite d'une rencontre avec un chien . Lorsque des cas sont cet extrême, il peut être nécessaire de suivre une thérapie pour surmonter cette peur . Si vous avez un cas doux de cynophobia , cependant, il ya quelques mesures que vous pouvez prendre pour les surmonter. Instructions
Le 1

Accepter que vous avez peur .
2

Visite d'un endroit où vous pouvez voir les chiens à distance. Essayez de vous asseoir sur un banc dans un parc où les chiens sont souvent à pied ou joué avec . Vous pouvez également voir généralement les chiens de la sécurité de votre voiture dans le parking d'un magasin d'alimentation pour animaux de compagnie ou d'un parc de chien .
3

rencontrer un chien plus âgé . Contrairement aux chiens et chiots plus jeunes , les chiens plus âgés sont généralement plus détendu et moins excitable . Vous n'avez pas à toucher le chien , il suffit de vous permettre d'obtenir le plus près de lui que vous vous sentez à l'aise avec
4

Cherchez chiens portant des tenues . . Il est difficile de se laisser intimider par un chien portant un costume ridicule. Permettre au chien de s'approcher et vous sentir , même si vous n'êtes pas encore suffisamment à l'aise pour le caresser .
5

Touchez un chien sur le côté. Avez- propriétaire tenir le chien dans une position où son visage est pas près de chez vous . Caresser le chien sur le dos et sur les côtés . Continuez ce processus jusqu'à ce que vous hebdomadaire êtes à l'aise avec caresser le chien alors qu'il est en face de vous et vous ne se sentent plus la peur .

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